|
|
Каталог статей
Гипноз является эффективным в терапии зависимостей, депрессии и тревожных расстройств
Вашингтон Таймс 28 апреля 2013г. Выпустил в свет статью
Paul Mountjoy, the Washington Times - April 28, 2013- "Hypnosis seems helpful in treating addictions and the depression and anxiety associated with them”- Psychology Today
Гипноз является эффективным в терапии зависимостей, депрессии и тревожных расстройств
Гипноз и гипнотерапия получали научное подтверждение в течение многих лет. Хотя в настоящее время Американская медицинская ассоциация (АМА) не выработала чёткую позицию по сферам применения гипноза и гипнотерапии, в 1958 году, она признала эффективность гипнотерапии в арсенале медицины в качестве полезного метода в терапии соответствующих расстройств.
Гипнотерапия рассматривается как эффективное дополнение психотерапии во многих областях, в то время как в других сферах она еще продолжает быть предметом исследования. Сама по себе, гипнотерапия является полезной, и об этом говорят профессионалы: в 2001 году Британская психологическая ассоциация, состоящая из группы экспертов-психологов, опубликовала доклад, в котором отмечается доказательность терапевтических результатов гипноза и его валидность в качестве предмета исследования.
Более того, в докладе отмечается, что гипнотерапия является эффективной в лечении широкого спектра расстройств, с которыми имеет дело медицина, психология и психиатрия, включая депрессию, тревожность, боль и психосоматические расстройства. Некоторые из расстройств, которые отражены в докладе, включают: бессонницу, синдром раздраженного кишечника, головные боли и мигрени, астму и разнообразные дерматологические заболевания. Коррекция веса была также заявлена в качестве возможности применения гипнотерапии.
Сравнительное исследование, опубликованное в 2007 году Американским журналом здоровья, указывает на большую эффективность гипнотерапии в лечении психологических расстройств по сравнению с психоанализом и когнитивно-поведенческой терапией. Немецкое мета-аналитическое исследование 444 научных работ подтверждает данную точку зрения. В нем отмечается 64 процента по шкале успешного лечения с помощью гипнотерапии депрессии, тревоги и хронической боли.
Согласно мнению Сэнджей Пола, который работает преподавателем-психологом в нескольких университетах, гипноз увеличивает внушаемость для получения доступа в подсознательный разум, который ответственен за 90-95 процентов наших мыслей и действий. При этом никто не может заставить субъектов под гипнозом делать то, чего они не хотят делать. Старая репутация гипноза как средства подавления личности и внушения всего, чего угодно, происходит от эстрадных представлений в ночных клубах.
Пол утверждает, что гипноз может иметь долгосрочный эффект в «прочистке ментального дна» и подсознание помогает поддерживать самопредставление (я-концепцию) и записывать все данные на память в течение 24 часов в сутки.
Джэнет Берг, сертифицированный гипнотерапевт из Охио, описывает гипноз как состояние, в которое человек должен погрузиться, чтобы с ним была проведена гипнотерапия. Она говорит о гипнозе как состоянии, в котором подсознание принимает новую информацию и внушения и действует в направлении исцеления, изменения, личностного роста и достижения личных целей.
Согласно Полу, опыт гипнотического состояния схож с состоянием, в котором человек находится перед засыпанием или при пробуждении. В то же время Берг утверждает, что человек, находящийся в гипнотическом состоянии может в любой момент выйти из него, а люди, испытавшие его на себе, говорят о нем как об этом опыте, в котором они расслабляются и чувствуют себя отдохнувшими. По этому вопросу вы можете найти больше информации на ее страничке www.janetberg.com.
Согласно сайту Американской психологической ассоциации большинство клиницистов согласны в том, что гипнотерапия является мощной, эффективной техникой, которая может применяться при различных обстоятельствах.
Очевидно, что гипнотерапия набирает обороты в качестве одного из видов терапии внутри пространства научного сообщества.
|
| Категория: Мои статьи | Добавил: rivoli (21.08.2013)
|
| Просмотров: 517
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
